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一期一会

 


[做我爱做的]原则与禁忌 
樱桃爱美丽 发表于 2010-7-7 14:28:16

年岁渐长,开始在生活的理念和习惯上形成强烈的个人印记。不需要任何人的提醒,无须刻意标榜,这些原则和禁忌已经成为我的个人徽章,牢固相伴,深入骨髓。   1.       不穿凉鞋。炎夏时分穿着传统手工布鞋,鞋面上有云纹和牡丹图案。 2.       不戴或尽量少戴假的首饰。围巾全部是真丝或纯棉材质。 3.       6分饱已足够。达到8分就是过量。吃的太多使人愚蠢。 4.       每天喝至少2升水。 5.       衣服不在于多,在于具有鲜明的个人特色。曾经热烈追求每天的搭配都不重复,现在看来太过张扬。上乘的面料、精良的剪裁,烘托自己独一无二的气质,着装的心得如是。 6.       穿好鞋。可以不必购置太多。 7.       节制欲望但不遏制欲望。 8.       面谈,而不是打手机。 9.       每天读书。 10.   书写时指尖距离笔尖一寸以上。 11.   每年至少一次长途旅行。独自旅行。 12.   确保自己独立的空间。 13.   睡前瑜伽及打坐。 14.   化妆。 15.   每天洗澡。 16.   餐后即刻刷牙。间隔3-4个小时刷牙一次。 17.   尊重信仰。相信和接受命运。 18.   乐观。 19.   不浪费时间,但也不匆忙。 20.   走路时伸直脖颈,下垂肩膀。 21.   有生活情趣。心仪的小物、旅行中遇到的美丽物品、没有实际作用却承载了心情的物件,要买。 22.   记录生活,用图像或者文字。  

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回复:原则与禁忌
Coral发表评论于2010-7-9 16:33:44

睡前瑜伽及打坐---很不错的方法,我也是才开始实行的。

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回复:原则与禁忌
真不准发表评论于2010-7-8 22:11:40

很有自己的原则。找找有没有类似的: 俺也不喜欢暴吃,晚上肯定是6分饱左右的。  
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